伸び・欠伸

犬や猫は寝ても覚めても、ことあるごとにうぅ～～～んと「伸び」をしています。

そう、それは本能的な心身調整の働きです。

そして、おぁ～～～んと「欠伸」をしています。

なんとも気持ちよさそう。

人にだってこの本能は働いてくれ、ことあるごとに伸びをしたくなります。

ことあるごとに欠伸が出ます。

自分の内側に働く偉大な働きを、ドンドン促していきましょう。